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【悠閒時光】瀨戶內海藝術.藝湯巡禮6日~直島、小豆島、地中美術館、道後溫泉街、隈研吾建築雙巡禮、三溫泉(高松進出)

行程特色

行程特色

日本主要城市氣象參考網站:http://weathernews.jp/map/html/

行程特色

參考航班

去程
中華航空CI 278

桃園國際機場(TPE)06:55

去程

高松空港(TAK)10:30

回程
中華航空CI 179

高松空港(TAK)19:10

回程

桃園國際機場(TPE)20:55

詳細行程

詳細行程

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Day1
桃園國際機場 / 高松機場 / 小豆島渡輪(高松-土庄) / 藝術作品《太陽的贈禮》 / 寒霞溪纜車 / 藝術作品《空之玉》 / 小豆溫泉

今日集合於「桃園國際機場」,由專人辦理出境手續後,搭乘豪華噴射客機,享受機上美食,欣賞白雲朵朵,飛往日本四國的玄關-高松機場,正式展開一段結合自然美景與藝術風采的小豆島之旅。 

【藝術作品《太陽的贈禮》】金色閃耀的橄欖王冠。在以橄欖聞名的島嶼入口處,安置了將橄欖葉製作成王冠形狀的雕塑。從金光閃閃的圓環中可以眺望到海景。

【寒霞溪纜車】位於香川縣小豆島,是一個觀賞島嶼美景的理想場所。這條纜車線長約1,000米,連接寒霞溪與山頂,提供遊客在短短幾分鐘內便可欣賞到壯麗的自然景觀。纜車行駛途中,您可以欣賞到小豆島的美麗海岸線、山脈和村落。

【藝術作品《空之玉》】進入鐵球體內,體驗壯麗自然。寒霞溪是一個可以俯瞰大峽谷和瀨戶內海的美景地,也是島嶼特有植物和奇岩的觀賞地,並被指定為國立公園和日本遺產。此次,將以直徑約4公尺的鐵球體打造觀景台。隨著時間的流逝,鐵會逐漸生鏽,並與周圍環境融為一體。

 

餐食

早餐:機上簡餐

午餐:西式套餐 或 日式風味餐

晚餐:飯店內會席料理 或 飯店內風味自助餐

飯店

小豆島Olivean渡假飯店 或 天空飯店 海廬 或 小豆島國際飯店 或 同級

Day2
天使之路 / 【小豆橄欖公園】宮崎駿~魔女宅急便的世界 / 藝術作品《對極之美~無限延續的円~》 / 小豆島渡輪(土庄-高松) / 倉敷.兒島飯店

【天使之路】為小豆島超人氣的自然奇景,因海水潮汐之故,每日僅有兩次的乾潮期才會浮現約 500 公尺長的細白色沙洲步道,每日兩次的機會讓陸地與銀波浦內海外灘的小島呈現與海天完美弧線的連結,據說只要與生命中重要之人一起牽手走過就可實現願望的浪漫之地。

※【特別說明】天使之道為海水潮汐變化下形成的天然沙洲步道,每日僅有兩次的乾潮期間能通過,無法預期保證當日呈現狀況,敬請瞭解。

【小豆橄欖公園】宮崎駿~魔女宅急便的世界希臘風車是「小豆島橄欖公園」最有名的景點,從風車的小山丘上眺望海洋,相當心曠神怡。不管是單純觀光拍照,或是進行放鬆身心的體驗都很適合。園區內的香草商店「corico」,其實就是「魔女宅急便」真人電影版裡主角魔女琪琪所寄宿的麵包店!配合魔女宅急便主題,園區裡可以免費租借可愛的貓咪魔法掃帚。拿著它在園區內各個景點,拍攝彷彿飛在空中的有趣照片吧!

【藝術作品《對極之美~無限延續的円~》】自然界與人類世界共存的世界所表現的「對極之美」,世界級的時尚設計師小篠順子提出「對極之美」,強調兩極的存在能夠創造和諧。此作品受到日本燈籠的“折疊、摺疊、重疊”功能的啟發,並將小篠的禮服透過3D掃描呈現造型,表現出人類所創造的「合理」與自然所創造的「波紋」。無休止地重疊的大小圓形,象徵著多樣性與生命的連鎖,以及人類的團結。該作品於藝術之匯展覽。

餐食

早餐:飯店享用豐盛早餐

午餐:小豆島風味餐

晚餐:飯店內會席料理 或 飯店內風味自助餐

飯店

倉敷海濱酒店 或 倉敷瀨戶內兒島酒店 或 鑽石瀨戶內海洋飯店 或 同級

Day3
倉敷美觀地區 / 禪意與藝術交融的靜謐空間~神勝寺禪與庭的美術館 / 高空俯瞰歷史名城~松山城纜車 / 時光流轉中的溫泉街~道後溫泉街 / 道後溫泉

【倉敷美觀地區】倉敷在江戶時代是重要的糧倉城市,現在雖然繁榮景象不再,但是保存完整的建築街道讓此地成為著名的風景名勝,長1.5公里、寬10公尺的倉敷川運河渠道兩岸種滿楊柳,黑瓦屋頂、白色牆壁的建築風格古樸幽然,除了江戶時期的建築之外,倉敷地區的建築還融合了西洋風味,著名的大原美術館就是最具代表性的建築,這些具有300多年歷史的景觀都已被列為「國家建築保護區」,完善的維護保存著。

【神勝寺禪與庭的美術館】是一座結合禪宗文化與當代藝術的美術館,提供獨特的藝術體驗。這座美術館的設計與周圍的自然景觀緊密融合,旨在創造一個讓人靜心的空間,讓訪客在禪意與藝術的氛圍中感受到內心的平靜。

館內展示了多位國際及本地藝術家的作品,融合了禪宗哲學與現代藝術的精髓。尤其是精緻的日本庭園設計,不僅是視覺上的享受,更富有深刻的象徵意義,讓人感受到禪宗的“無常”與“靜謐”。美術館不僅是藝術欣賞的場所,還是一個反思與沉澱心靈的空間,適合尋求內心寧靜的遊客。

【松山城纜車】位於愛媛縣松山市,是通往松山城的主要交通工具之一,為遊客提供了便捷且富有魅力的上山體驗。松山城纜車全長約500米,乘坐約需5分鐘,遊客可在纜車上享受山城風光與自然景致的完美結合。抵達山頂後,可以步行至松山城天守閣,該城是日本保存最完整的城堡之一,擁有壯觀的建築與歷史意義,是愛媛縣的代表性景點。

【道後溫泉街】日本最古老且最著名的溫泉區之一,擁有超過三千年的歷史。這條溫泉街充滿了懷舊的氛圍,彷彿能夠帶領遊客回到過去的時光,感受傳統日本溫泉文化的魅力。

溫泉街的主要亮點是道後溫泉本館,這座歷史悠久的建築風格典雅,外觀融合了和式與西式建築元素,是日本文化的象徵之一。除了道後溫泉本館,溫泉街周圍還有許多古老的茶室、商店和餐館,漫步在溫泉街的石板小路上,感受古老與現代交織的獨特氛圍,彷彿穿越時光,回到日本的黃金時代。

餐食

早餐:飯店享用豐盛早餐

午餐:日式風味餐 或 日式涮涮鍋

晚餐:飯店內百匯自助餐 或 飯店內會席料理

飯店

道後溫泉 道後格蘭飯店 或 湯快渡假村 道後溫泉 道後彩朝樂 或 道後溫泉 茶玻瑠 或 同級

Day4
隈研吾建築雙巡禮:檮原木橋美術館 × 雲之上圖書館 / 四季更迭的綠意仙境~高知縣立牧野植物園

【隈研吾建築雙巡禮】帶您親身感受日本當代建築大師隈研吾如何將傳統木構技藝與現代設計巧妙結合,打造與自然和諧共存的空間美學。這次雙巡禮不僅讓您欣賞建築之美,更能深入體驗高知縣檮原町的文化與風景。

檮原木橋美術館

是一座以「木與自然對話」為理念設計的美術館,外觀融合了隈研吾標誌性的木格柵結構,以當地盛產的檮原杉木為主要建材,呈現出溫潤且通透的視覺效果。館內展示以檮原地區的歷史文化與藝術作品為主,遊客可透過展覽了解地方文化,並在陽光透過木構灑入館內的光影間,感受建築與環境的完美交融。

雲之上圖書館

被譽為「森林中的知識殿堂」,整體設計延續隈研吾一貫的溫暖木質風,大面積落地玻璃引入自然光線,讓書香與山林氣息相互交融。圖書館內部採用開放式書架與多層次空間設計,讀者可自在地選書、閱讀,並透過窗景欣賞四季更迭的自然風光,彷彿漂浮在雲端之上。 

【高知縣立牧野植物園】是一座依山而建、充滿自然風情的植物園,為紀念被譽為「日本植物學之父」的牧野富太郎博士而設立。園內種植超過3000種植物,隨著四季變化呈現不同風貌,讓遊客全年皆能感受大自然的生機與美麗。春季,櫻花、杜鵑爭奇鬥艷,粉色花海覆蓋山坡;夏季,繡球花、百合盛放,濃密綠意令人心曠神怡;秋季,園內楓葉轉紅,與各色秋花交織出絢爛景致;冬季則有稀有的冬季山茶花與常綠植物,展現靜謐的冬日風情。

餐食

早餐:飯店享用豐盛早餐

午餐:日式風味料理 或 日式燒肉餐

晚餐:飯店內百匯自助餐 或 飯店內會席料理

飯店

大江戶溫泉物語雷歐瑪之森飯店 或 觀音寺龜之井飯店 或 琴平Grand Hotel櫻之抄 或琴平溫泉琴參閣 或 同級

Day5
免稅店 / 直島渡輪(高松-直島) / 直島×藝術之旅~草間彌生《紅色南瓜》、直島海之驛站、直島展覽館 / 安藤忠雄設計的光影交響曲~地中美術館 / 直島渡輪(直島-高松) / 高松市區飯店

【免稅店】您可以在此自由購物,送給親朋好友。

【直島×藝術之旅】結合自然美景與當代藝術的獨特體驗,直島是瀨戶內海上的一顆璀璨明珠。以其豐富的藝術設施和創意氛圍吸引全球遊客,以下是三個不可錯過的地標:

草間彌生《紅色南瓜》

位於直島的渡口旁,這座巨型的紅色南瓜雕塑是當代藝術大師草間彌生的經典之作。紅色底面點綴著黑色圓點,造型可愛且充滿活力,是直島最具代表性的地標之一。南瓜內部還可進入探索,提供獨特的視覺與空間體驗,是拍照打卡的必訪之地。

直島海之驛站

作為島上的主要交通樞紐,直島海之驛站融合了實用與藝術的設計理念。驛站內設有旅客服務中心、咖啡廳和當地特產品商店,為遊客提供便利。同時,驛站建築本身也是一件藝術品,與周邊的自然環境完美融合,展現了直島獨特的建築美學。

直島展覽館

以「浮島現象」為題材,呈現出浮動感的展館。這座展館以直島町的27個島嶼為構想,並以「第28個島」為概念,採用了約250片三角形的不銹鋼網格構建而成。觀眾可以進入展館內部,並且在夜晚時會進行燈光照明。

【地中美術館】位於日本直島,是一座將建築、藝術與自然完美結合的世界級藝術場館,由著名建築師安藤忠雄設計。這座美術館以「與自然共存」為理念,大部分建築結構巧妙地隱藏於地底之下,僅露出少量的入口與採光設施,讓建築與周圍的自然景觀融為一體。地中美術館的建築設計採用了安藤忠雄標誌性的清水混凝土,結合幾何形狀與光影效果,營造出簡約且深具禪意的空間氛圍。參觀者需要在寧靜的環境中緩步欣賞,感受建築、藝術與自然三者交融所帶來的獨特感動。

※如遇預約額滿,則改為【李禹煥美術館】,並退費1000日幣/人,造成不便,敬請見諒。

【李禹煥美術館】位於日本直島,是一座專為展示韓國當代藝術家李禹煥(Lee Ufan)的作品而設計的美術館,由日本建築大師安藤忠雄設計。這座美術館的設計理念強調「空間」與「存在」的對話,完美體現了李禹煥作品中所追求的簡約哲學與深刻意境。

※特別備註:由於直島是一座小島,島上的餐食和用餐環境與日本本島有所不同,選擇較為有限,可能無法完全滿足所有旅客的需求,敬請見諒!

餐食

早餐:飯店享用豐盛早餐

午餐:日式風味餐 或 發放日幣2000敬請自理

晚餐:方便逛街~敬請自理

飯店

JR 飯店 Clement 高松 或 高松東急 REI 飯店 或  Comfort Hotel 高松 或 大和魯內飯店 高松 或 同級

Day6
米其林三星景點~栗林公園 / 丸龜町商店街 / 高松機場 / 桃園國際機場

【栗林公園】是日本屈指可數的江戶時代回遊式大名庭園,以其四季變幻的絕美景致和深厚的歷史文化價值,榮獲**《米其林綠色指南》三星級殊榮**,被譽為「日本庭園之最」。庭園始建於江戶時代初期,經過多代高松藩主修築,歷時逾百年才完成,園內佔地約75公頃,擁有6個池塘與13座假山,以南庭的優雅景觀和北庭的莊重氛圍組成,完美展現日本庭園的精髓。漫步園內,隨著路線變換,景色如畫卷般徐徐展開,每個角度皆有不同的風情。作為日本國家指定的特別名勝,栗林公園不僅是一處視覺饗宴,更是一場穿越時空、感受日本傳統文化與自然之美的心靈之旅,無論何時造訪,皆能領略其無與倫比的風采。

【丸龜町商店街】是四國地區最具代表性的購物街之一,擁有400多年歷史,結合傳統與現代,提供豐富的購物與美食體驗。這條商店街以長達470公尺的拱廊設計聞名,無論晴雨皆可悠閒漫步,讓您盡情享受購物與探索的樂趣。

商店街內聚集了知名國際品牌、當地特色小店與百貨商場,如無印良品、UNIQLO、三越百貨等,無論是時尚服飾、生活雜貨,還是伴手禮,應有盡有。此外,這裡還有許多傳統工藝品店,販售香川著名的丸龜扇子、讚岐漆器等精美紀念品,讓旅客帶回獨具地方特色的禮物。

美好的行程告一個段落,整理行裝,搭乘豪華客機飛返溫暖的祖國台灣,結束此次愉快難忘的六日遊。

 ★預祝您旅遊平安 旅途愉快!★

 

餐食

早餐:飯店享用豐盛早餐

午餐:方便逛街~敬請自理

晚餐:機上簡餐

飯店

★★★★★★溫暖的家

售價與出團日期

售價與出團日期

出發日期 航空公司 售價 機位 可賣
2025/06/23 (一) 中華航空 NT52,900 20 20
2025/09/01 (一) 中華航空 NT53,900 20 20
2025/09/05 (五) 中華航空 NT53,900 20 20
參考售價

參考售價

  1. 滿6歲以上兒童須佔床,視同成人
  2. 滿2~6歲以下兒童不佔床減 NT:5000
  3. 2歲以下之嬰兒售價 NT:6000
  4. 如住宿單人房需補單人房差 NT:19000
  5. 售價依出發日不同而有所異動,請以當團報價為主
費用包含

費用包含

  1. 來回豪華經濟艙機票
  2. 雙人房住宿共五晚
  3. 行程所列之交通、餐食、景點門票等各項費用
  4. 含250萬旅遊責任險及20萬醫療險
  5. 兩地機場稅、燃油附加稅、雜支服務費
費用不包含

費用不包含

  1. 領隊及導遊小費每日 NT300元
  2. 中華民國護照新辦費用
  3. 電話費、行李超重費、床頭小費........與相關服務人員小費支出
  4. 行程所未列出之私人行為消費
所需證照

所需證照

證照種類 費用 辦理天數
中華民國護照正常件 NT1800 8天
中華民國護照-趕件提前一天 NT2100 7天
中華民國護照-趕件提前二天 NT2400 6天
中華民國護照-趕件提前三天 NT2700 5天
中華民國護照遺失件 NT1800 9天
注意事項

注意事項

★日本為加強反恐措施,自2007年11月20日起,針對入境日本之外國人士,除下列人員外,均須在入境審查過程中實施指紋採集及顏面攝影等二項新增手續

.持特別永住者 .不滿16歲者 .應日本中央政府省廳首長邀請者 .進行「外交」或「公務」在留資格活動的人員 .法務省令所規定之人員

  • 成團人數:16 人以上成團並加派隨團導遊隨行服務,如人數不足無法出團將於出發前七天通知。
  • 訂金金額:每人15,000元;春節期間團體 每人50,000元(經報名繳交訂金或團費後,取消退費等相關規定依觀光局發布的【旅遊定型化契約書】為準。)
    ※提醒您:本公司將依各協力商之要求,為您預付此趟旅程的旅館、餐廳或機票等費用。若您因故取消或延期,本公司將依【旅遊定型化契約書】之相關條款辦理,所衍⽣之必要費⽤需⾃⾏負責。
  • 訂金繳交期限:依服務專員通知為準,請於期限內完成付款。若逾時未付,本公司將無法保留您的訂單。
  • 尾款繳交期限:出團前七天。
  • 本行程需「團進團出」,不可延長天數或更改日期,不得退票及延期使用。
  • 團體機位由航空公司安排,無法保證能指定座位,我們仍將盡力協助,若無法滿足您的需求,敬請見諒。
  • 請確認護照效期必須於本行程回國日算起,有六個月以上之效期。
  • 如為役男或接近役男子,請親自事先向相關主管機關、單位申請短期出境許可。
    ▲役男定義:役男係指年滿19歲當年1月1日起至年滿36歲當年12月31日止尚未履行兵役義務男子。
    ▲有關役男申請流程、法令限制,相關應備文件或申請許可之認定,均應依政府機構或現行法令規範辦理。
    ◼ 內政部役政署網站 連結 ◼ 外交部領事事務局 連結
  • 本行程為團體旅遊行程,為顧及旅客出遊期間之人身安全及相關問題,於旅遊行程期間,恕無法接受脫隊之要求。如於行程進行時自行脫隊,視同自願放棄行程內容,恕不另外退費。
  • 為考量旅客自身之旅遊安全並顧及同團其它團員之旅遊權益,年滿70歲以上及行動不便者之貴賓須有親友陪同,方始接受報名,不便之處,敬請見諒。
  • 本行程關於護照、簽證相關規定之說明,均係針對持中華民國護照之旅客。亦僅能接受持台灣護照之旅客參團,持非台灣護照者,請洽業務人員另行報價確認。
  • 如有特殊餐食或需求者,請於報名時一併告知。因各國風俗民情各異,與台灣素食習慣不盡相同,無法如同在台灣般豐富且多變化。建議素食貴賓可自行準備素食罐頭或泡麵等,以備不時之需,不便之處,敬請見諒。
  • 行程安排之住宿飯店,以兩人一室為主,恕無法指定房型。如有一大床或三人房等特殊需求,請於報名時告知,本公司將盡力安排,但恕無法保證。
  • 無法安排到三人房時,請一人與同團旅客配房或更改為單人房(單人房價差請洽服務專員),不便之處,敬請見諒!
  • 報名時如指定單人房,或旅客一人報名,若無法覓得合住的同團旅客,需補單人房差(請洽服務專員報價)。
    ★日本飯店並無實際星級分等,本網頁所顯現之分級,為目前旅遊市場之一般認定,並參考台灣及日本兩地間數個訂房網站資訊後所給予之客觀綜合分級,且各網站之評量標準及角度各有不同,難以單一網頁所載資訊做為最終評鑑,敬請瞭解。
  • 每位可攜帶託運行李一件(不超過20公斤)及手提行李一件(不超過10公斤)。若超過規定額度,旅客需依航空公司規定額外自付加收費用。
  • 出入境攜帶現鈔限額為新臺幣100,000元,人民幣20,000元、美金或等值外幣10,000元。(旅行支票、匯票不在此限)
  • 小費說明:適時給予服務人員小費,是一種國際禮儀,也是一種實質性鼓勵與讚許;敬請體諒服務人員的辛勞,給予建議之全額小費或再額外加給。
    ▲建議隨團領隊導遊 、司機小費每人每天台幣NT300元。
  • 如因個人因素無法成行,已繳付之團體訂金或全額費用恕無法退還。
  • 為使本次行程愉快順利,交通、飯店及旅遊景點將儘量忠於原行程,有時可能因住宿飯店預訂日程調整或因季節交替等關係,行程景點、餐食前後更動或互換,順序將依導遊現場安排為主,不便之處,尚祈見諒!
  • 若遇特殊情況或其他不可抗拒之因素(天災或氣候惡劣等)及交通阻塞、觀光點休假等,則會以行程安全順利為考量,採取相關應變措施。本公司保有變更航空公司、班次、交通工具、行程順序,及更換同級飯店之權利與義務,不便之處,尚祈見諒!
  • 以上行程僅供參考,正確之行程內容、班機時間、降落城市及住宿飯店,請以行前說明會資料為準。
  • 日本國土交通省於平成24年6月(2012年)發布最新規定,每日行車時間不得超過10小時(以自車庫實際發車時間為計算基準),以有效防止巴士司機因過(疲)勞駕駛所衍生之交通狀況。(資料來源:日本國土交通省)

日本最新入境政策:2022年10月11日正式開放免簽自由行。疫情前開放免簽的68個國家或地區,重新恢復免簽政策。

◼ 2022年11月01日起到日本旅遊將直接使用「Visit Japan Web」入境
(需準備:email信箱、護照資料、行程相關航班、住宿資料)

▲請在抵達日本前6小時完成申請。

 

📌參考網站:

▲操作說明 連結

▲常見Q&A 連結

▲日台交流協會相關資訊 連結

 

旅遊資訊

旅遊資訊

 ***日本旅遊資訊***

電壓參考: 日本電壓為100伏特AC, 不過日本東部地區的頻率為50赫茲,西部的京都、大阪、名古屋的頻率為60赫茲,各大城市的主要飯店都有100伏特和200伏特的電源插座,但是一般只能夠插入雙腳插頭;琉球為100伏特雙腳插頭。
時差參考: 比台灣時間快一小時
匯率幣值參考: *匯率查詢
在國際機場的兌換處或各大銀行及觀光飯店都可兌換貨幣,兌換率每天變動。大部分銀行在早上10時公布當天的美金匯率,其他貨幣的匯率則在11時公布,兌換業務持續到下午3時。旅行支票在銀行兌換比較方便,一般商店和餐廳幾乎無法使用旅行支票。機場兌換處營業時間為06:30~23:00,銀行的營業時間:星期一至五09:00~15:00,星期六、日和公共假期都關閉。
電話通訊:
市內電話:日本到處都有公用電話,特別是在車站和商業區周圍,共分紅、黃、粉紅和綠四種顏色。打公共電話可使用10日圓和100日圓的硬幣以及電話卡。市內電話費為每分鐘1*0日圓,使用預付電話卡是最方便的方法。 電話卡:有500日圓和1,000日圓兩種,1,000日圓的電話卡可打105次10日圓的 電話,大部分的電話亭裡設有電話卡自動售卡機,便利店和車站小賣店亦有販售,在風景名勝地區亦出售有製作精美的紀念電話卡,雖然價錢會較貴、且所含的單位也較少,但可收藏。
國際電話:在機場、飯店和大城市的主要車站都設有國際直撥電話,提供國際 電話服務的公司有三家,連接號碼分別是0041(Japan Telecom)、0061(IDC)和001(KDD)。”0061 Love Love World Card”和”KDD Super World Card”可以在所有的綠色和灰色電話機打國際電話,這些電話卡可在聯鎖便利商店購買。撥0051可連接KDD公司所提供的找人電話、對方付費和信用卡付費電話等特殊服務,在灰色電話機上的顯示屏,有英、日語的使用方法說明。
語言文化: 日語,但簡單的英語也能溝通,日文中有不少的漢字,所以用漢字做筆談,也可溝通。
季節氣候: 日本的氣候屬於溫帶海洋性氣候,北端位於亞寒帶,而最南端屬於亞熱帶,大部分地區的雨季約在6月中旬至7月中旬,降雨量比其他時期多。
◎春季(3-5月)、秋季(9-11月):兩季氣候較為涼爽,需穿外套和薄毛衣。
◎夏季(6-8月):炎熱,以短袖運動服裝等輕便衣著為主。
◎冬季(12-2月):寒冷,需攜帶輕便大衣、保暖外套或厚毛衣等。
◎天氣參考網站:https://weathernews.jp/s/forecast/?area=JAPAN

⊙泡湯須知⊙
1. 泡湯要全裸入浴,穿著泳裝或圍著毛巾都是不對的方式,會破壞溫泉水質。
2. 空腹、飲酒後或剛用餐完畢時不要入浴。
3. 泡湯之前必須先把身體洗乾淨,通常溫泉畔都設有衛浴設施,但是不要用力搓洗,因為溫泉的鹼性相當強,可能會造成皮膚不適。
4. 孕婦、心臟病、皮膚病者或皮膚上有傷口者不要泡湯,激烈運動後或熬夜隔天不要猛然泡湯,可能會造成休克。
5. 不常泡溫泉者,建議泡攝氏41度以下的溫泉,否則可能會造成身體不適;為避免突然浸入溫泉可能引發腦貧血的危險,浸泡前先以熱水淋濕頭部或身體。
6. 泡溫泉時間以15分鐘為限,避免皮膚的水分油份流失,如感覺不適,盡速起來沖冷水。
7. 泡湯後,身體儘量採用自然乾燥的方式,不要用毛巾擦拭,以保留皮膚上的溫泉成分。
8. 入浴前及浴後宜多喝水較不會暈眩。浸泡溫泉時應2人以上互相陪同,盡量避免單獨前往。

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